事業(yè)單位面試考前心理輔導(dǎo)
如何在事業(yè)單位面試環(huán)節(jié)脫穎而出,繼續(xù)保持成績的領(lǐng)先或者是實(shí)現(xiàn)總成績的翻盤,是眾多考生的終極目標(biāo),各類事業(yè)單位考試筆試環(huán)節(jié)已經(jīng)塵埃落定,競爭同樣激烈的面試即將拉開帷幕,要想在面試中取得好的成績,廣大考生首先需要的就是了解近幾年事業(yè)單位面試的考試內(nèi)容,了解面試的測評要素,從而有效備考,不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。面試與筆試截然不同,筆試只寫在試卷上即可,面試卻需要考生用語言表達(dá)出來,而且是在多個人關(guān)注著你的場景下,來回答幾個讓你感覺糾結(jié)的題目,在這種情況下,考生緊張是必然的,這時如何能表現(xiàn)的更好就必須要有強(qiáng)大的內(nèi)心。因此,考生要想面試取得好的成績首先必須要過心理關(guān)。那么如何在備考中提升自己的心理素質(zhì)呢?吉林華圖面試培訓(xùn)專家認(rèn)為考生需要做到以下幾點(diǎn)。
一、了解考情
歷年事業(yè)單位面試中,主要以結(jié)構(gòu)化面試居多。結(jié)構(gòu)化面試的考試過程中近幾年在總題量上基本保持每年3-4道題目。
結(jié)構(gòu)化面試的五大基礎(chǔ)題型分別為自我認(rèn)知、人際溝通、組織管理、應(yīng)急應(yīng)變、綜合分析。其實(shí)歸根結(jié)底還是考查考生做人的態(tài)度、做事的能力。
了解考情之后在備考過程中就能夠做到有的放矢。
二、調(diào)整心態(tài)
當(dāng)考生獲知已通過筆試即將進(jìn)入面試時,心情應(yīng)該既緊張又興奮,在等待考試的過程中因?yàn)閾?dān)心自己對面試的流程不夠了解或者擔(dān)心自己在面試中的表現(xiàn)不夠優(yōu)秀而產(chǎn)生焦慮不安的情緒,這種情緒對于備考極為不利,因此在備考過程中考生要用積極的行動建立起自己的自信。需要考生以平常心去對待面試,不要給自己太大壓力,生活中只有進(jìn)入常態(tài),才能進(jìn)入狀態(tài),因此面對讓自己高度重視的考試更是如此。“練習(xí)當(dāng)考試,考試當(dāng)練習(xí)”,保持一顆平常心是面試取得成功的最關(guān)鍵的一環(huán)!
三、大量練習(xí)
在備考中要經(jīng)歷大量模擬練習(xí)的環(huán)節(jié),在此過程中考生能夠?qū)︻}目有一定得了解,消除自己對面試的陌生感和恐懼感。但是無論考生在備考過程中準(zhǔn)備多么充分,還是有很多考生在答題時會出現(xiàn)“頭腦空白”、“無話可說”、思路混亂,邏輯性差等問題,這些都是備考中要經(jīng)歷的正常階段,需要考生隨時調(diào)整自己,并且在備考時要有針對性的弄清楚面試經(jīng)常出現(xiàn)的各類題型涉及的考點(diǎn)以及答題要點(diǎn),就是要明白命題人如何“出招”,而考生就要多思考如何“拆招”。這樣才能做到有備無患。
最后,吉林華圖提醒考生在備考時,一定要分階段、分梯度地有序備考。在備考初期,考生應(yīng)認(rèn)真搜集報考崗位的考務(wù)考情,明確考查形式,打好理論基礎(chǔ),了解各題型的考查要素和應(yīng)對思路,全面復(fù)習(xí)備考;在備考的中期要注意加強(qiáng)模擬訓(xùn)練的力度,在不停的說和練中提升自身的面試能力和心理素質(zhì),能夠靈活把握各類題型的答題思路;在備考的后期,要能夠堅持全真模擬訓(xùn)練,提升面試的臨場感,培養(yǎng)時間意識;在備考的整個過程中,一定要隨時調(diào)整自己的心態(tài),保持平常心,把最好的狀態(tài)帶到考場當(dāng)中!
(編輯:姜芃)
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