在事業(yè)單位面試后，有些考生還沉浸在考場的緊張情緒中不能自拔。不僅影響了日常生活，更影響了考生的精神狀態(tài)。針對這種情況，總結歸納出面試后的幾點注意事項，希望對廣大考生有所幫助!

第一，不要糾結過去。要有豁達的心態(tài)，“過去的就是過去了”即使答的不好，也不可能去改變即成的事實，只有靜待佳音。

第二，遺忘需要多接觸大自然或是聽些安靜的音樂�？忌�在考后如果有條件應多去踏青散步，這樣自然的美景也會讓你忘記很多的不快和緊張;或是做深呼吸，多聽些能平心靜氣的音樂，讓自己好好休息下，或是睡一覺，這樣的話醒來時，會覺得身心輕松許多。

第三，可以有阿Q精神，自己盡量往開里想。題目自己沒答好，那么其他人也不會答的太好;即使這次沒考好，但是也增加了經(jīng)驗，比其他未參加的考生下次就有許多優(yōu)勢;可以盡量捕捉自己在答題時的亮點，考慮如何來完善觀點，更能讓考官青睞，這樣緊張情緒也會得到一些緩解。

第四，要想遺忘，最好的辦法就是做其他有意義的事，使自己在充實、忙碌中忘卻不快。可以對題目進行整理，總結自己做題的優(yōu)缺點，并做好記錄工作;或是做自己感興趣的事情、工作，使精力轉(zhuǎn)移到其他方面，無暇煩惱。

第五，正視自己，暢想未來。事業(yè)單位考試并不是人生的唯一出路，無論考試結果如何，考生都應該學會接受，這才是一種成熟的表現(xiàn)�？忌鷳獙Ρ救擞袀�正確的認知，自己應做什么，能做好什么，找準自己的發(fā)展方向，認準考事業(yè)單位，該考慮的是如何能取勝的應試策略和準備，認真做好考試的經(jīng)驗和總結，而不是沉浸在痛苦和糾結中。

考生在面試后，一定要注意自我調(diào)節(jié)。健康的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)才是人生中至關重要的。要有越挫越勇的勇氣，這樣才能戰(zhàn)無不勝!